Нормированное значение давления волейбольных мячей
Согласно «Официальным волейбольным правилам 2017-2022» для классических волейбольных мячей для соревнований сформулированы следующие требования к давлению: от 0,300 до 0,325 кг/кв.см. (от 4.26 до 4.61 psi) (от 294,3 до 318,82 мба или гПа).
А согласно «Официальным правилам пляжного волейбола 2017-2022» для волейбольных мячей по пляжному волейболу для соревнований сформулированы иные требования: от 0,175 до 0,225 кг/кв.см. (от 171 до 221 мба или гПа).
Обратите внимание, что не всегда нормированное значение, указанное производителем, соответствует международным правилам, поэтому для Вашего мяча необходимо использовать нормированное значение, указанное производителем.
Ниже на фотографиях видна информация о давлении классического волейбольного мяча Mikasa MVA300 и мяча для пляжного волейбола Mikasa VLS300. У данных мячей давление, указанное производителем, и давление, требуемое для международных правил, соответствуют.
Обратная сторона мяча VLS300
Как заматывать пальцы в волейболе — Советский спорт
- Перед использованием изделие нужно накачать.
- Рекомендуется использовать только под наблюдением взрослых.
- Применять изделие на ровной поверхности, свободной от посторонних предметов.
- Избегать контакта изделия с острыми предметами.
- Не рекомендуется одновременное использование мячика двумя и более детьми.
- Не рекомендуется использовать при температуре ниже +5°C.
- При загрязнении изделия и перед первым использованием, рекомендуется протереть поверхность влажной тканью с мыльным раствором.
Что выбрать: сильный удар или точный?
4). Что выбрать: сильный удар или точный?
Сильные удары выполняются носком или разными частями подъема, так как в этих случаях бьющая нога может двигаться с большей скоростью, а площадь соприкосновения ноги с мячом меньше, чем при ударах внутренней стороной стопы.
Удары, наносимые широкой плоскостью, зато более точны. Самая высокая точность достигается при ударах внутренней стороной стопы, несколько меньшая — при ударах подъемом (разными его частями), а самая низкая — при ударах носком.
Мы не разбираем пока с ребенком, какой частью стопы производится тот или иной удар. Наша задача – следовать некоторым принципам, о которых речь пойдет ниже.
Как накачать мячик
Внимание! Запрещено использовать промышленные смазывающие средства, не предназначенные для мячей. Это приведёт к повреждению клапана!
В случае их отсутствия, можно применить другой способ. Для этого понадобится обычный велосипедный насос, игла от шприца, изолирующая лента. Такой метод удобен тем, что все предметы нужные для этого являются доступными и их легко купить повсюду.
Нужно взять иглу от шприца и обточить, путём трения об асфальт или точильный камень для ножа. Это производится, чтобы сделать наконечник иглы тупым, иначе он может повредить клапан, что приведёт к постоянной утечке воздуха.
Наилучшим образом подойдёт игла для капельниц — она шире и крече, чем у шприца. После подготовки иглы, её основание обматывается 10 слоями изоляционной ленты, для плотного прилегания к насосу.
Затем игла вводится в клапан насоса и производится накачка. Время зависит от объёма насоса и степени накачки в начале процесса.
А также можно накачать с помощью шприца, но это очень тяжёлый процесс, занимающий около двух часов, в зависимости от объёма шприца.
Можно ли качать без иглы
Этот метод связан с применением компрессора для накачки автомобильных шин. Простота способа заключается в том, что мячик можно накачать в любой автомастерской.
Совет. Не исключена возможность перекачки. Это приведёт к повреждению камеры.
🚀Еще по теме: Диабет – тихий убийца? Виды, причины, симптомы, диагностика и лечение сахарного диабета
Для подкачки по этому методу, нужно плотно прижать срез шланга компрессора к клапану мяча, после чего включить компрессор. Затем, плотно прижимать шланг к клапану, до достижения оптимального давления. У современных компрессоров есть насадки для подкачки мячей.
Фото 2. Процесс накачки баскетбольного мяча при помощи автомобильного компрессора DeFort DCC-252-Lt.
Сколько необходимо давления
Во время накачки, необходимо следить за манометром насоса. На мячике может быть указано оптимальное давление. В среднем — от 0,4 до 0,9 bar.
Внимание! При отсутствии манометра давление можно проверить простым способом: бросить накачанный мяч с уровня плеч, в случае нормального давления он должен подскочить до уровня пояса.
После игры желательно немного спустить воздух из мяча, и не держать его постоянно в максимально накачанном состоянии.
Как правильно накачать мяч: инструкция
- Для игры только в помещениях. Имеют маркировку Indoor.
- Универсальные (для использования как в помещениях, так и на открытых пространствах), имеют маркировку Outdoor.
Как заклеить баскетбольный мяч
- заплатки;
- клей для резиновых изделий (камер);
- инструмент для зачистки поверхности камеры (наждачная бумага);
- капроновая нить для наложения швов.
Для починки мячей рекомендуется приобрести набор для ремонта велосипедных камер.
- Слегка распороть один из швов.
- Извлечь камеру, через распоротый шов.
- Обнаружить место прокола, зачистить, затем нанести клей и наложить заплатку.
- Отремонтированную камеру поместить обратно, зашить швы.
Для ремонта швов необходима крепкая капроновая нить. Шов накладывают через старые отверстия, новые — делать не нужно.
Как же выбрать волейбольный мячик?
На десерт фотография праздничного торта в виде волейбольного мяча Mikasa MVA200. Вам нравится?
Советуем почитать
Правильная разминка в волейболе
Что необходимо делать перед каждой тренировкой и игрой.
Как мы ездили на матч суперлиги
Интересный матч в Казани — за данные клубы выступает большая часть победителей лондонской Олимпиады.
Перемотанные пальцы у волейболиста — зачем?
Статья о травмах пальцев в волейболе и как от неё избавиться.
Правильная техника подачи мяча в волейболе
Применяется два основных способа выполнения подачи: планирующая и подача в прыжке.
Как правильно падать на грудь в волейболе
Спортсмен должен уметь правильно падать, это умение способно предотвратить множество травм.
Болит плечо после волейбола
Лечение и профилактика одной из самых распространенных травм в волейболе.
